6 + 6 = 47

6 del 6 / por Carlos Martín

día 6 + habitación 6 = 47

Ha finalizado un año de cambios, pequeños, constantes.

Comienza un año donde las protagonistas serán las decisiones. Toca decidir.

Un rompecabezas finalizado y comenzando otro. La primera pieza apareció hoy.

Un año que acaba y otro que comienza, no hay fuegos, ni sidra ni 12 campanadas.

El año 47 comienza.

Deje de utilizar el sexo como un juguete o una droga y empiece a considerarlo como un poderoso método para cultivar e intercambiar esencia vital y energía.

El tao de la salud, el sexo y la larga vida por Daniel Reid

vida sencilla #8 / fin de semana

Desayuna sencillo / Por Carlos Martín
desayuna sencillo / Por Carlos Martín

El fin de semana:

Reset. Silencio. Slow. Nada.

Reset: dejar la cabeza vacía para la semana siguiente.

Silencio: Hacer las tareas cotidianas y apagar la radio mental de ‘los tengo que hacer’. Hacer sí, hacerlo a ritmo lento. En silencio.

Slow: Ir al mercado, lavar la ropa, hacer calistenia, organizar mi calendario de la semana. Hacer las tareas, disfrutando de ellas.

Nada: Caminar por que sí. Tomar una siesta y despertarse lentamente. Una copa de vino o dos. Escuchar el barrio, su ruído y sus silencios.

Date tiempo para tener tiempo. Las grandes ideas rara vez aparecen trabajando.

Las parejas que se sientan una al lado de la otra en una cafetería:

Se miran con complicidad, cerca, a los ojos. Dentro.

Pueden rozarse, tocarse la piel.

Ella se toca el pelo, veo sus ojos brillantes. Él, no mira a la puerta, sonríe y tiene toda su atención en esos ojos azules que le miran.

… Y yo, aprendiendo de esa pareja sexy, madura y extranjera, mientras toman su café.